Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie „Behandlung der Seele“ bzw. die Begleitung bei seelischen Belastungen. Möglicherweise sind Sie aus diesem Grund auf meine Seite aufmerksam geworden.

Wenn eine seelische Belastung besteht und der Wunsch nach Veränderung da ist, kann eine Psychotherapie unterstützend sein.

Zu Beginn der Therapie lernen wir uns in einem geschützten Rahmen kennen und schauen gemeinsam auf Ihr Anliegen sowie Ihre Ziele. Diese ersten Gespräche dienen auch dazu, herauszufinden, wie die weitere Zusammenarbeit gestaltet werden kann.

Im weiteren Verlauf arbeiten wir Schritt für Schritt an Ihren Themen. Dabei wird der Prozess regelmäßig gemeinsam reflektiert und an Ihre Bedürfnisse angepasst. Die Sitzungen finden in der Regel alle zwei Wochen statt, bei Bedarf auch in kürzeren Abständen.

Gegen Ende der Therapie werden die Abstände zwischen den Terminen langsam größer, damit Sie das Erarbeitete gut in Ihren Alltag integrieren können. Jede Therapie endet mit einer gemeinsamen Abschlussphase, in der wir den Weg und die erreichten Veränderungen noch einmal in Ruhe betrachten

Gerne unterstütze und begleite ich Sie einfühlsam auf Ihrem individuellen Weg.

Schwerpunkte:
 

• Angst - Phobie
• Depression
• Anpassungsstörungen
• Zwang
• Stress - Burnout - Mobbing
• Trauer

Dauer:

Erstgespräch:                  30-40 min
Jede weitere Sitzung:           50 min
Doppelsitzungen:                 90 min


Kosten: siehe Honorar